Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 63,86g | Eiwit: 85,86g | Kolhy: 7,81g.
Ontbijt: Big Joy Mct Oil Powder , VOONKA Kolajen, Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Torku Beyaz Peynir, Yumurta. Diner: Fırında Tavuk, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Ceviz, Peyman Çiğ Badem. meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
fitkalbet's Gewicht Geschiedenis
|