Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 106,06g | Eiwit: 84,26g | Kolhy: 166,97g.
Ontbijt: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, WinCo Foods Mexican Style Blend Cheese, Yellow Sweet Corn , Black Beans (Canned), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Bell Peppers. Diner: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Martin Purefoods Sweet Pork Longanisa. Snacks/Andere: Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Fudgesicles, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew, Cantaloupe Melons . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|