Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2015
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 22,83g | Eiwit: 100,02g | Kolhy: 85,50g.
Ontbijt: Aia Albume d'uovo, Dieta Dukan Cacao in Polvere 1%, Laboratorio Bio Line Proteine Isolate del Siero del Latte in Polvere, Bongiovanni Glutine di Grano, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale, Granarolo Latte Scremato. Lunch: Pane Integrale al 100%, Spinaci Cotti (da Freschi), Aia Albume d'uovo, Uovo, Granarolo Ricottina Light, Mutti Salsa Pronta di Datterini, ZenPasta Shirataki Secchi. Diner: Granarolo Latte Scremato, Mele Golden Delicious, Petto di Pollo, Carne, Conad Gran Mix Insalata, Mercanti Crusca di Frumento , La Finestra Sul Cielo Crusca di Avena Bio. Snacks/Andere: Finocchio Crudo, Dieta Dukan Biscotti di Crusca d'avena. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chiarettadukan's Gewicht Geschiedenis
|