Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 79,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 81,42g | Eiwit: 72,58g | Kolhy: 286,28g.
Ontbijt: Delicadore Latte Macchiato, Зефир, Мандарины, Банан. Lunch: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром. Diner: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Ясная Поляна Галеты Чемпион Постные, Мандарины. Snacks/Andere: Delicadore Latte Macchiato, Золотая семечка Семечки, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tusi_'s Gewicht Geschiedenis
|