Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 108,18g | Eiwit: 138,74g | Kolhy: 152,35g.
Ontbijt: Авистрон Икра Минтая, Лента Авокадо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Молоко (1% Обезжиренное), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Lunch: Черешня, Рагу из Кабачков, Свинина. Diner: Свежов Огурцы Малосольные , Лисички Жареные, Жареный Картофель, Пахлава, Вареное Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное) , Макфа Пшеничная Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Моя Цена Творог 1%, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Чудесный Край Сушки Традиционные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|