Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 62,85g | Kolhy: 148,96g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Яичный Белок, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Капучино, Vici Лосось Слабосоленый, Помидоры. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Морковь по-Корейски, Barilla Макароны Вареные , Помидоры. Diner: Морковь по-Корейски, Фермер Сухов Яблоко Кольца Вяленые, Самокат Тефтели с Картофелем, Орехи Кешью. Snacks/Andere: Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanovadi1's Gewicht Geschiedenis
|