Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2974 kcal
|
Vet: 181,40g | Eiwit: 106,73g | Kolhy: 239,08g.
Ontbijt: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Свинина, Арахисовая Паста, Кабачок, Растительное Масло, Картошка Вареная, Котлета Куриная. Diner: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Тавр Сосиска Ганноверская. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Сервелат, Виноград, Насыщенное Шоколадное Мороженое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambersnake1989's Gewicht Geschiedenis
|