|
10:00
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 84,75g | Eiwit: 112,14g | Kolhy: 259,95g.
Ontbijt: Migros Mini Kıtırlar, Superfresh Simit, Sugar, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Black Olives, Tukaş Taze Fasulye , İçim Beyaz Peynir, White Bread , Bim Salatalık Turşusu, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Nutrend Whey Core 100, White Flour, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Sütaş Süt, Sugar, Egg White, Olive Oil , Pınar Tereyağı, Date. Snacks/Andere: Peach, Apricot, Pınar Gouda, Migros Mini Kıtırlar, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veloci3's Gewicht Geschiedenis
|