Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 93,26g | Eiwit: 99,64g | Kolhy: 78,87g.
Ontbijt: Кофе, Помидоры, Велком Шашлык Свиной, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вологодское Масло Сливочное, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная. Diner: Куриные Крылышки с Кожей , Сметана , Кабачки Тушеные, Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Белая Мука. Snacks/Andere: Персики. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 4 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
constellatie's Gewicht Geschiedenis
|