|
Sanırım vücudumda ödem oluşmuştu 2 gün yediklerime dikkat ettim sonuç muazzam böyle devam 💪🤌 sirkeli su ile güne başladım. 15 dk hulahop çeviririm tamamdır 🥰
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 86,52g | Eiwit: 58,29g | Kolhy: 145,86g.
Ontbijt: Bal, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Lunch: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Diner: Çoban Salatası, Patates Püresi, Antrikot. Snacks/Andere: Ülker Golf Bravo Karadut Sorbe , Çikolata Kaplı Kuru Üzüm, Tiramisu. meer...
|
|
319 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Samsung Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
filozayıflıyor☘️🤌🙋🏻♀️'s Gewicht Geschiedenis
|