Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2015
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 81,61g | Eiwit: 84,60g | Kolhy: 176,99g.
Ontbijt: Венский Завтрак Паста Творожная, Милава Творог Зерненый 5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гречка Отварная, Кальмары (Вареные или на Пару). Diner: Кекс Творожный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena.dragan's Gewicht Geschiedenis
|