Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2022
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 44,19g | Eiwit: 56,54g | Kolhy: 85,38g.
Ontbijt: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Jucurutu Queijo de Coalho, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tilly Filé de Tilápia . Diner: Jucurutu Queijo de Coalho, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Ovo Mexido. Snacks/Andere: Uvas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkzuza's Gewicht Geschiedenis
|