Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2680 kcal
|
Vet: 77,09g | Eiwit: 94,08g | Kolhy: 418,38g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Простоквашино Молоко 1%, Эконива Сыр Колыбельский, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Рижский Хлеб Лаваш Цельнозерновой с Семенами Чиа, Большая Кружка Молоко 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт Персик 2,1%. Lunch: Healthy Food Фруктовая Нарезка, Пицца Маргарита. Diner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черешня. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг, Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvgeshaHudesha's Gewicht Geschiedenis
|