Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 33,81g | Eiwit: 95,30g | Kolhy: 100,87g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Bonvida Шоколад Горький 70%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Увелка Ячневая Каша Отварная. Lunch: Вино Сухое, Салат с Морепродуктами, Роллы, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленная Брокколи (без Жира). Diner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченный или Жареный Тунец. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Виктория1266's Gewicht Geschiedenis
|