Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 93,46g | Eiwit: 59,19g | Kolhy: 194,33g.
Ontbijt: La Paulina Queso de Crema Light, Molinos Ala Tostaditas de Arroz y Garbanzos, Ciruela Pasa, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal). Lunch: Pepino (Pelado), Lentejas Cocidas, Elio Porotos de Soja, Boniato, Cebolla Frita, Milanesa de Berenjena, Mijo. Diner: Guacamole, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga, Yuca Frita, Papas Fritas. Snacks/Andere: Mandarina, Citric Jugo de Manzana, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ângie's Gewicht Geschiedenis
|