Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 56,21g | Eiwit: 89,54g | Kolhy: 176,91g.
Ontbijt: Кофе, Густияр Сгущенное Молоко, Сметана 15%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Киприно Сыр Алтайский 50%, Сэн Сой Соевый Соус, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. Lunch: Barilla Спагетти , Сметана 15%, Печень Говяжья, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Ашан Шампиньоны. Diner: Михайловский Шу с Заварным Кремом, Черешня, Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон. Snacks/Andere: Kotanyi Корица Молотая, Черная Смородина, Магнит Банан, Семена Льна, Простоквашино Кефир 2,5%, Ратибор Варенье Малиновое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenchik_tima's Gewicht Geschiedenis
|