Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 88,23g | Eiwit: 44,58g | Kolhy: 144,20g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад 85%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Нектарин, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". Diner: Cortador Прошутто, Сливочное Масло, Хлеб из Мультизерна. Snacks/Andere: Фруктовая Энергия Финик, Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|