|
Wünsche Euch ein wohlverdientes Wochenende 😊
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 57,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
614 kcal
|
Vet: 12,13g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 48,84g.
Ontbijt: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Tomatenmark, Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Kania Ras El Hanout, Dattel, Lidl Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Grüne Erbsen (Gefroren), Lupinen, Yayla Geflügelwurst, Leziz Tavuk Sosis. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|