Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 37,05g | Eiwit: 26,28g | Kolhy: 62,00g.
Ontbijt: Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Nut Clusters, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Underwood Deviled Ham Spread, Great Value Whole Wheat Bread . Diner: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. meer...
|
|
1365 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
15 jul 22 door lid: ridemariel
|
congratulations to you on your weight loss
18 jul 22 door lid: buenitabishop
|
Thank you buenitabishop! It’s back and forth on that scale. But I’m trying
18 jul 22 door lid: savedra508
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savedra508's Gewicht Geschiedenis
|