Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 64,92g | Eiwit: 105,96g | Kolhy: 81,61g.
Ontbijt: Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Вафли протеиновые, Яйцо, Растительное Масло. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Diner: Красная Цена Булочка Сдобная, Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Яшкино Мини Батончик Зебра-Мини. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Ляйля77's Gewicht Geschiedenis
|