Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 63,65g | Eiwit: 32,13g | Kolhy: 110,91g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Mie Telur Kering, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Bakwan, Nasi Putih, Pisang. Lunch: Blue Band Mentega, Alfamart Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2), Lupis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
aldilaaa's Gewicht Geschiedenis
|