Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 34,22g | Eiwit: 194,06g | Kolhy: 148,17g.
Ontbijt: Limiar Pão de Forma Integral, Yoki Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa, Maçã, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Banana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Lunch: Sadia Frango em Tiras, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Snacks/Andere: Nestlé Nescau, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
George.Luiz's Gewicht Geschiedenis
|