Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 66,32g | Eiwit: 97,15g | Kolhy: 201,82g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Cimory Greek Style Yogurt Low Fat, Buah Naga, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Chia Seed, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Lunch: Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Indomie Mi Goreng. Diner: Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Sari Roti Double Soft. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anggi Tanjung's Gewicht Geschiedenis
|