Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 88,77g | Eiwit: 92,58g | Kolhy: 108,73g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Яйцо Варёное , Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Тушеная. Diner: Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Тушеная, Руккола, Помидоры. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Салат из капусты +помидор, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VASILIS@_nv's Gewicht Geschiedenis
|