Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 66,47g | Kolhy: 115,52g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Гречка. Diner: Черешня, Сарафаново Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Красный Октябрь Трюфель, Чупа-Чупс Леденец, Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|