Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2015
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 81,14g | Kolhy: 172,89g.
Ontbijt: Сметана, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вафли, Сосиски Молочные, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Вермишелевый Суп, Гречка Отварная. Diner: Белый Город Молоко 2.5%, Плов со Свининой. Snacks/Andere: Мандарины, Яблоко, Чай, Ратибор Варенье Клубничное, Творог (Обезжиренный), Ратибор Варенье Клубничное, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 18 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 11 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|