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Thonon : Jour 9 - Dîner ✅ Il est 23h. La journée était chargée et épuisante alors j’ai étoffé l’assiette de jambon avec des tomates et du pain complet. Un yaourt nature bien frais en dessert.
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1061 kcal
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Vet: 22,26g | Eiwit: 81,06g | Kolhy: 145,54g.
Ontbijt: Lipton Thé Vert Classique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pain Complet. Lunch: Prunes, Steak Haché 5%, Salade Verte, Tomates Cerises. Diner: Herta Jambon Cuit à l'étouffée, Pain Complet, Tomates Cerises, Franprix Yaourt Nature . Snacks/Andere: Nu Smoothie Ananas Banane Coco. meer...
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Joy-02's Gewicht Geschiedenis
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