Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 56,59g | Eiwit: 101,21g | Kolhy: 190,33g.
Ontbijt: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Сахар, Хлебница Курник, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Усладов Торт Тирамису. Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриные котлеты диетические, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Diner: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Кубанский Молочник Творог 5%, Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ravil Kadyrbaev's Gewicht Geschiedenis
|