-Nymeria-'s Logboek, 12 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
71,6 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2022:
660 kcal Vet: 28,70g | Eiwit: 22,87g | Kolhy: 79,88g.   Lunch: Huile d'Olive, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Lidl Pain Multicéréales Foncé, Auchan Germes de Soja, Laitue, Tomates, Concombre (Pelé). Diner: Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, Huile d'Olive, Lidl Pain Multicéréales Foncé, Concombre (Pelé), Laitue. meer...
1966 kcal Activiteit: travail sur ordinateur - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


-Nymeria-'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.