Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 22,26g | Eiwit: 81,06g | Kolhy: 145,54g.
Ontbijt: Lipton Thé Vert Classique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pain Complet. Lunch: Prunes, Steak Haché 5%, Salade Verte, Tomates Cerises. Diner: Herta Jambon Cuit à l'étouffée, Pain Complet, Tomates Cerises, Franprix Yaourt Nature . Snacks/Andere: Nu Smoothie Ananas Banane Coco. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Joy-02's Gewicht Geschiedenis
|