Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 53,82g | Eiwit: 81,65g | Kolhy: 94,87g.
Ontbijt: Telur Orak-Arik, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Steak Daging Sapi, Puro WPRO Strawberry Yoghurt . Lunch: Pisang Goreng, Bakwan, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|