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1380 kcal
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Vet: 40,45g | Eiwit: 90,26g | Kolhy: 166,85g.
Ontbijt: Pão Francês, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Nanica, Morangos, Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Alcatra Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Diner: Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Andere: La Violetera Castanhas do Pará, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Ovo. meer...
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2928 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 23 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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mariana_mlm's Gewicht Geschiedenis
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