Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 54,13g | Eiwit: 48,06g | Kolhy: 140,02g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Strawberries, Kraft Cool Whip, Whole Milk. Lunch: Shrimp, Marketside Flame Broiled Angus Cheeseburger, Cooked Spinach (from Fresh), Stir Fried Vegetables. Diner: Meijer Angel Hair Pasta with Herbs, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Meatballs with Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1500 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|