Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 74,38g | Eiwit: 71,12g | Kolhy: 178,76g.
Ontbijt: Leite Integral, Queijo Branco. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Carne de Panela, Omelete, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado. Diner: Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo, Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Branco. Snacks/Andere: Bolo de Nozes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|