|
После др, начинаю всё по новой, 1500 ккал
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 58,99g | Eiwit: 99,24g | Kolhy: 118,76g.
Ontbijt: ВкусВилл Банан, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное . Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|