|
AM Wochenende hatten wir Heimatfest. Ich hab zuviel getrunken und hing gestern ziemlich in den Seilen.
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 51,43g | Eiwit: 115,58g | Kolhy: 220,40g.
Ontbijt: ESN Flav'n Tasty New York Cheesecake, Milsani Magerquark, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Lunch: Power System Protein Bite Power Schoko, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Diner: Wassermelone, La Finesse Wellenschnitt Pommes. Snacks/Andere: Pringles Pizza Flavour. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Jaa, das Fest war super. Nur der Morgen danach nicht. Ab 15:00 Uhr ging es wieder, da bin ich auch nochauf Kaffee und Kuchen nochmal hin. Aber kein Alkohol mehr den Tag 😅
11 jul 22 door lid: Multigirl80
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
|