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Bonjour les amies je ne comprends pas je ne perds plus de poids depuis 2 semaines ..
Auriez vous une astuce pour faire un déficit calorique ? ( combien de calories par jours maximum pour maigrir ) ..
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72,6 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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347 kcal
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Vet: 26,91g | Eiwit: 12,60g | Kolhy: 15,92g.
Ontbijt: Oeuf sur le Plat, Wasa Léger, Fromage Feta, Avocat. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Coucou, si tu ne perds plus de poids c’est que tu absorbes juste ce dont ton métabolisme à besoin et il s’est peut être mis au ralenti si ton apport calorique n’était pas suffisant.
10 jul 22 door lid: Rayleigh62
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sfy67's Gewicht Geschiedenis
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