smootylaatmaar's Logboek, 10 jul 22

spannend spannend. morgenochtend naar de diëtiste. Op 2 mei woog ik gekleed bij haar 91.8
dus daar moet ik natuurlijk wel onder zitten 💪💪💪. schildklier voelt weer rustiger. 2 dagen even niet ge-if't Door de te snelle schildklier redde ik het even niet zonder ontbijt. vanaf zaterdag weer de IF ingevoerd. Heerlijk, zo makkelijk die omslag gaat.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2022:
1156 kcal Vet: 53,67g | Eiwit: 32,69g | Kolhy: 127,96g.   Lunch: AH Kersen, Jumbo Gezondheidsmix, Zaanse Hoeve Yoghurt Turkse Stijl 8% Vet. Diner: AH Plantaardig Dessert Cheesecake Bes, AH Pasta Pittige Kip. meer...
582 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤗🤗🤗🤗🤗🤗🎊🎊🎊🎊 
11 jul 22 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.