didishka.el's Logboek, 10 jul 22

пп окрошка за 10 минут на мой лад🤗кбжу ниже
завтрако-обед на 780к

фитнес шок будет чуть позже, шоколад победа без сахара, вкуснее, чем обычный


Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2022:
1585 kcal Vet: 89,84g | Eiwit: 89,79g | Kolhy: 83,11g.   Ontbijt: Тюменьмолоко Першинская Ряженка, Bio Max Кефир 1%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Огурец (с Кожурой), Победа Темный Шоколад без Сахара, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Sveza Сыр Фета, Ламбер Сыр Тильзитер, Яичный Желток. Lunch: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Diner: Garden Бамбл Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Coffee Like Латте (400мл). Snacks/Andere: Яичный Белок. meer...
2285 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
бжу 34/53/42 
10 jul 22 door lid: didishka.el

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


didishka.el's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.