Ребят, ну а если серьезно…. У кого суточная калорийность 1600? Расскажите как питаетесь 🙏 Что есть - то, блин, чтоб голодом целыми днями не сидеть и не пережирать в ночи 😭😭😭
|
1347 kcal
|
Vet: 57,24g | Eiwit: 60,71g | Kolhy: 149,93g.
Ontbijt: Нектарины, Банан, Огурец (с Кожурой), DopDrops Кокосовая Паста, Zhukovka Сыр Бри, Remenliva Масло Оливковое Extra Virgin, Яйцо, JES's Маракуйя Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Плов со Свининой, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Snacks/Andere: JES's Маракуйя Сушеная, Smart Formula Батончик Протеиновый, Кофе, Банан. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marykuzi's Gewicht Geschiedenis
|