Eachtime's Logboek, 31 jan 15

Le second objectif se rapproche et ça fait du bien au moral ! En revanche, les vacances arrivent à grand pas aussi (la semaine prochaine pour moi)et qui dit vacances (et week-end aussi) dit, retour chez les parents et qui dit retour chez les parents dit "tentation partout" et "pas le choix sur la nourriture que je veux manger" et, tout ça, ça me fait légèrement peur.. En revanche, le point positif à tout cela, c'est que j'aurai le temps de faire du sport tous les jours ! En bref, on verra bien tout ce que cela donnera.

Bon courage à tous pour la prochaine semaine ! ;)
59,1 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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Reacties 
Je suis dan sle meme cas que toi sauf que pendant 3 semaines tenter chez soi et je suis seul :s galere mais au moin motiver pour sport tous les jours :p 
31 jan 15 door lid: Maryfitness27
Hello! Tu peux expliquer à tes parents et participer à la confection des repas! Perso mes parents respectent toujours ce que je dois manger ! L'important c'est d'être ensemble! Et puis une pèriode avec des repas plus léger ils ne disent pas non! ;)  
31 jan 15 door lid: Gainchou
Fais leur une liste de course ;)  
31 jan 15 door lid: Smeyichou
Merci pour vos conseils ! Je prends note et je mettrai ça en oeuvre :) 
31 jan 15 door lid: Eachtime
SI tu fais du sport tous les jours ça va compenser je pense. Et après le sport on a moins faim donc arranges toi de courrier avant les repas !  
31 jan 15 door lid: ORCHIDEEVERTE
Bon courage a toi ! Ici sport 3a4h par semaine depuis 15j et la balance décolle pas grrrr 
31 jan 15 door lid: Alexandra85300

     
 

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