Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 50,44g | Eiwit: 37,94g | Kolhy: 160,68g.
Ontbijt: Милка Шоколад Милка Орео, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Малиновое Варенье, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Помидоры, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Му-Му Щи Зеленые, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару). Diner: Шармель Пастила, Колибри Мороженое Рожок. Snacks/Andere: Колибри Мороженое Рожок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lustinka2001's Gewicht Geschiedenis
|