puji_aja's Logboek, 08 jul 22

sarapan dan senek pagiku...yg simple simple aja bisa dimakan sambil lkerja...telur aku makan utuh 1 biji...satunya putihnya aja...

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2022:
650 kcal Vet: 30,17g | Eiwit: 60,98g | Kolhy: 37,46g.   Ontbijt: Kanzler Singles Mini, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Lunch: Nasi Putih, SuperIndo Rolade Ayam, Gula Pasir, Garam, Maggi Magic Lezat, Rose Brand Minyak Goreng, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Pakcoy, Kubis, Tahu, Tempe, Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). meer...
1472 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


puji_aja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.