Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 25,48g | Eiwit: 106,37g | Kolhy: 116,99g.
Diner: Nasi Putih, Terung, Kokita Sambal Balado, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Hati Ayam, Ampela. Snacks/Andere: Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Buah Anggur, Leci, Pastel, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Tomat Merah, Lemon. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elga.ratna's Gewicht Geschiedenis
|