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A lombriga ta demais esses dias, mas seguimos na contenção de danos com umas gororobinhas de baixa caloria :)
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1315 kcal
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Vet: 36,23g | Eiwit: 105,91g | Kolhy: 138,47g.
Ontbijt: Frescatino Polenghi Light , Ovo Frito, Melancia, Melitta Café sem Açúcar , Visconti Pão Integral. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Quinoa Cozida, Batata Inglesa Cozida, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Diner: Itambé Requeijão Light, Azeitonas Verdes, Tomates, Atum em Água (Enlatado), Visconti Pão Integral. Snacks/Andere: Jasmine Calda de Agave, Quaker Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Uniagro Amêndoa Laminada, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nestlé Cacau em Pó 100%, +Mu Muke Torta de Banana com Canela, Banana, Clara de Ovo, Uniagro Amêndoa Laminada, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Jasmine Calda de Agave, Nestlé Cacau em Pó 100%, Molico Leite Desnatado em Pó, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). meer...
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 Reacties
Oii, vi que você usou BetterPB Pasta de amendoim . Você gostou do gosto? kkk tava querendo comprar mas tava em dúvida se valia a pena pelo gosto.
06 jul 22 door lid: xkarineaguiar
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Karine, eu comprei a versão tradicional e a de chocolate belga. Amei a tradicional, fica igual uma paçoquita. A de chocolate belga achei que tem um pouco gosto residual de adoçante que eu não curto. Não chega a ser ruim. Mas não é mto do meu gosto pessoal. Agora a tradicional pode ir sem medo de ser feliz. É perfeita.
06 jul 22 door lid: @patriciacordeiro
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Ah , entendi! muito obrigada.
vou tentar fazer essa sua "bororoga" kkk que na verdade achei que ta com uma cara boa!
07 jul 22 door lid: xkarineaguiar
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Ah , entendi! muito obrigada.
vou tentar fazer essa sua "bororoga" kkk que na verdade achei que ta com uma cara boa!
07 jul 22 door lid: xkarineaguiar
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