Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 11,16g | Eiwit: 18,08g | Kolhy: 131,74g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: ABC Homestyle Sambal Terasi, Pakcoy, Royco Royco Ayam, Daun Bawang (Loncang), Tomat Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah. Diner: Apel (tanpa Kulit), Jeruk, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shahiyaRena's Gewicht Geschiedenis
|