Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2022
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 114,78g | Eiwit: 119,31g | Kolhy: 251,88g.
Ontbijt: Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Азбука Вкуса Капучино, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сыр Моцарелла. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Diner: ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Замороженная Вишня, Творог 5%, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Andere: Буше Тарт Яблочный. meer...
|
|
2610 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 40 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|