Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
668 kcal
|
Vet: 48,42g | Eiwit: 42,69g | Kolhy: 13,92g.
Ontbijt: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Contra-filé, Maionese, Alface Americana, Nestlé Creme de Leite, Cafezinho. Lunch: Molho de Soja (Shoyu), Sakura Shoyu Light, Maionese, Naturovos Ovos de Codorna. Diner: Frimesa Linguiça de Pernil. meer...
|
|
2689 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mucathebest's Gewicht Geschiedenis
|