Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 60,87g | Eiwit: 121,67g | Kolhy: 274,03g.
Ontbijt: Aurora Suco de Uva Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Caseiro, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lunch: Laranjas, Ervilhas, Arroz Branco, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). Diner: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Snacks/Andere: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Canela, Quaker Aveia em Flocos, Carrefour Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edirfranqueira's Gewicht Geschiedenis
|