Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 44,18g | Kolhy: 123,22g.
Ontbijt: Восход Торт Домашний со Сметаной, ВНИМИ Сибирь Йогурт Малина. Lunch: Хлеб, Яблоко, Абрикосы, Сметанин Ряженка 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Diner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Energy без Сахара , Хлеб Зерновой, Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Алтайские Хлебцы Бородинские, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Snacks/Andere: Био Баланс Кефир Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
няуняуняу's Gewicht Geschiedenis
|